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尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット

本邦初!アメリカでブームの尿もれ対策スクワット!

著者 奥井識仁
ジャンル 実用
出版年月日 2018.04.13
ISBN 9784864105927
判型・ページ数 46判変型・並製・216ページ
定価 本体1,111円+税

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#尿モレがピタッと止まる骨盤体操

内容紹介

本邦初! アメリカでブームの尿もれ対策スクワット!
おしゃれも外出もおっくうになる、トイレがどこにあるのかばかり気にしてしまう、
夜に何度も尿意によって起こされる......
尿もれは想像以上に私たちの生活を不便で閉鎖的なものにしてしまいます。
しかし、本書を手に取っていただいたあなた。もう大丈夫です。
―「尿もれは10割治せます」。
(「はじめに」より)

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