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ゆーママのスープのお弁当 スープストックで朝楽ちん♪

著者 松本 有美
ジャンル 実用
出版年月日 2020.10.28
ISBN 9784864107815
判型・ページ数 A5判・並製・128ページ
定価 本体1100円+税

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#スープ 弁当

rd8j6jb5 | RT @ennu__mb: 1月27日②【RT対象】 《やきそば弁当》 北海道フェアで売ってたから即購入😆 スープ付きとか良すぎん? 47都道府県のご当地カップ麺の専門店とかできたら通うのにな🤤 #MissBouquet #ミクチャ #松花堂ウエディング #RT拡散希望…2022-01-29 08:07:04


kuwanapick | RT @hutongtiantian: 1/29テイクアウトメニュー ◉海老チリ(単品¥700/弁当¥730) ◉からあげ(¥650/¥680) ◉白菜ひき肉春雨の炒め(¥650/¥680) ◉麻婆豆腐(¥600/¥630) ●レンジ汁なし担担麺¥650 ●天津飯/麻婆飯各…2022-01-29 07:48:42


salutenlimmor | @harusuzutuki 在宅から出勤に切り替わって朝散歩出来てないんですが、ランチをスープジャー弁当にしてから減少が加速したんですよ!これはおすすめしたいです。2022-01-29 07:44:34


carotid_siphon | 今日はスープジャーにスープじゃなくて野菜炒め入れてきた もう普通の弁当箱代わりに使ってる笑2022-01-29 07:43:01


NaRpMeZWg6owRNO | RT @cocomari0927: 今日も野菜スープ弁当をいただきます。 体重は全く変わらず😩 #フィリピン #ダイエット https://t.co/FnHKfW5U7C2022-01-29 07:41:36


内容紹介

★100名様に当たる!
「サーモス 真空断熱スープジャー 300ml」
プレゼント企画実施!

※プレゼント企画は2021年1月31日をもって終了しました。当選発表は商品の発送をもってかえさせていただきます。


★著書累計55万部突破!
ゆーママ最新刊!

ストックの達人! ゆーママが
スープストックを使った
スープのお弁当を提案!

バタバタと忙しい朝に
たくさんの材料を出して
料理をするのはひと苦労。

スープストックがあれば
水でのばして、具材を加え
煮立てるだけで完成!

しかも、スープストックなら
調味料のちょい足しで
アレンジも自由自在!

スープストックがあるだけで
バリエーションも
無限に広がる!

スープのお弁当が
もっと手軽に
もっとおいしくなります。

超時短でおいしい! 
大満足の「食べるスープ」
60レシピを一挙紹介!

[スープのお弁当はこんな人におすすめです!]

●カラダをあたためたい人
●野菜をたっぷり食べたい人
●おかずを何種類も作るのが面倒な人
●朝、忙しい人
●ダイエットしたい人
●お弁当作りのビギナーさん
●子どもの置き弁や塾弁に使いたい人


目次

◆だししょうゆスープ
豚しゃぶとオクラのしょうがスープ
鶏だんごと水菜の青じそスープ 

◆豆乳スープ 
鶏ひき肉と大根の豆乳スープ 
担々豆乳スープ 

◆鶏塩スープ 
えびと春雨の鶏スープ 
焦がしねぎと焼豚の塩スープ 


◆香味野菜のピリ辛スープ 
サンラータン 
トッポギ入り辛みそ白菜スープ 

◆コンソメトマトスープ 
牛肉とセロリ、大根のトマトスープ 
ズッキーニのトマトリゾット風

◆ミルクスープ 
じゃがいもとベーコンのミルクスープ 
マカロニ入りたらこミルクスープ 

◆デミグラス風スープ 
簡単ビーフシチュー 
しめじとミニトマトのデミスープ 

◆きのこスープ 
豚しゃぶと長いものきのこスープ 
きのこ肉吸い 

◆オイスタースープ 
牛肉と厚揚げのホワジャオスープ 
中華風シーフードスープ 

◆チャウダースープ 
ツナかぼちゃスープ 
ソーセージ入りカレーチャウダー 

■作っておけば朝楽ちん♪ ゆーママ流「スープ玉」
鮭のちゃんちゃんスープ 
サラダチキンのコンソメマスタードスープ 
たらこクリームスープ 
…など




著者紹介

松本有美

料理研究家・カフェ&キッチンスタジオオーナー。「ゆーママ」の愛称で作りおきやお菓子、パンのレシピを掲載したブログやInstagramが人気を集める。TVや雑誌、企業のレシピ開発、広告などで活躍。『きょうの料理』(Eテレ)の講師としても好評を博している。2016年「レシピブログアワード ママの料理部門 グランプリ」、17年「 LINEブログ オブ ザ イヤー クリエイティブ賞」、19年「フーディストアワード トレンド部門グランプリ」を受賞。『ゆーママの簡単!冷凍作りおき』『小分け冷凍おかずを詰めるだけ!ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当』(ともに扶桑社)など著書多数。著者累計は55万部を突破。

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