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リミットレス!

ベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』の著者、最新刊!

著者 大嶋 信頼 著
ジャンル 自己啓発
出版年月日 2018.01.25
ISBN 9784864105897
判型・ページ数 4-6・240ページ
定価 本体1,389円+税
在庫 在庫僅少

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#リミットレス!

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内容紹介

ベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』の著者であり7万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーが放つ最新作!!
常識、親の押し付け、社会規範、思い込み、罪悪感など...私たちの行動や思考を縛るさまざまな「リミッター」。
「自問自答」の簡単なワークであらゆるリミッターを外す!!
具体的な心理テクニックと豊富な事例で、これまで以上に"悩める読者"のニーズにこたえる内容です。

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