飛鳥新社

#着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた

内容紹介

韓国のベストセラーエッセイが
ついに日本上陸！

（電子版：ALADIN 総合1位/ Yes24 総合4位 (エッセイ 1位)/ Ridi Books 総合2位 / ミリの書斎 総合4位。2021年8月12日付）

幼稚園レベルの「意志力」でも
先延ばしをなくせる


●起きた直後が１日の気分を左右する
●超なまけ者のためのスケジュールの立て方
●大掃除の代わりにゴム手袋をはめる　
●散らかった部屋は意志力を奪う
●就寝時間が翌日の過ごし方を決める
●超なまけもののためのスケジュールの立て方
●スマホ依存症から抜け出すマインドセット　
ほか

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著者紹介

ジイ（超なまけ者）
超なまけ者。幼稚園のとき２年間ピアノ教室に通いバイエルで終わってしまった。練習の時はいつも漫画を読んでいた記憶がある。小学校の時は、問題集を解くのが面倒くさくて解答を書き写すだけだった。中学の時は、家庭教師がくると居留守を使ったこともある。高校の時は、深夜までパソコンゲームにいそしみ授業中は居眠りばかり。大学生になると今度は明け方までスマホをいじって自主休講、試験の前夜に一夜漬けを繰り返す日々。ニートになると、もはやもう失うものは何もなかった。目を覚ますと朝の４時。夜食を食べて、ネットのコミュニティをうろつき、昼夜逆転生活でいつも疲れていて、周りにはあたりちらしてばかりだった。人生がこのまま終わってしまうような気がして恐ろしくなった。
そんな私が、今では本を書き、もう自己嫌悪に陥るようなこともなくなった。この数年の間に私にいったい何が起きたのだろうか？　この間に起こったことと、一体わたしに何があったのか知りたいと思ってくださる方々のために、全身全霊をこめて書いた。本気で怠けグセと無気力の沼から抜け出したいと思っているあなたに、本書が少しでも役に立つのだとしたら、何よりもうれしいことだ。

オ・ヨンア（呉永雅）　訳
韓国の小説やエッセイを日本語に翻訳するかたわら、梨花女子大通訳翻訳大学院、韓国 文学翻訳院で翻訳を教えている。訳書にファン・ジョンウン『百の影』『続けてみま す』、チョ・ヘジン『かけがえのない心』、チェ・ジウン『ママにはならないことに しました』、リュ・シファ『愛しなさい、一度も傷ついたことがないかのように』キ ム・ソヨン『子どもという世界』などがある。