飛鳥新社

#メンヘラ

bardqnkabuki | RT @SOD_FUZOKU: 歌舞伎町の格安バー メンヘラの壁。 風俗プレイ後、一人で気軽に飲めるバーで、ゴールデン街より安く広いし、清潔感あります。 https://t.co/TQ87v0Go802021-09-27 16:15:42

bardqnkabuki | RT @HINARINAchan: アマル→シーシャ→メンヘラの壁→569→ちんちろりん！たのちかったー！！！！ https://t.co/OaEiSIOnwD2021-09-27 16:15:39

____shuco____ | メンヘラは嫌いってあなたは言うけど あなたがそんなことしなかったら 私がこんな女になることはなかったの2021-09-27 16:15:35

b__q_s | @_x4chu (🐰)呼び方︰あちゅー (🌨)印象︰メンヘラ（偏見） (🤍)好感度1〜10:6 (💬)LINE交換できるか:まだ (📞)通話できるか︰まだ (🐚)リア凸できるか:まだ (🌫)一言：また荒野しよっ2021-09-27 16:15:33

wc_lq0 | 生きたくないな でも生きなきゃな #病み垢女子 #病み垢 #病み垢さんと仲良くなりたい #ヤンデレ #ヤンデレ女子 #ヤンデレさんと繋がりたい #メンヘラ #メンヘラ女子 #メンヘラさんと繋がりたい2021-09-27 16:15:33

内容紹介

元メンヘラ、現ハッピーリア充の私は、
どうやってメンヘラの沼から抜け出したのか?
cakesの人気連載「メンヘラ・ハッピー・ホーム」待望の書籍化!


22歳で夫と出会うまで、私はずっとメンヘラだった。

どれぐらいメンヘラだったかといえば、学生時代はバンドサークルでボーカルをやって、

椎名林檎が世界で一番好きで、サークル内で複数の男性と付き合って承認欲求を満たしたり、夜中に彼氏を泣きながら電話で呼び出してリストカットするぐらいにはメンヘラだった――。

自分でも後悔しつつも、自分でも止められない激しい感情の嵐に飲み込まれ、まわりの人にも迷惑をかけてドン引きされてしまう。

そんな元メンヘラ、現ハッピーリア充の著者はどうやって
メンヘラの沼から抜け出し、現在の心穏やかな平和を手に入れることができたのか?

本書では、自身のメンヘラ脱出経験をもとにcakesでお悩み相談の連載を行う著者が、
そこから導き出された「悩まないセブンルール」をはじめとする独自の「脱メンヘラ=感情を整理する方法」について紹介します。