飛鳥新社

#メンヘラ

qCiBY1bxGADOBaT | 地元に帰るとふと目についた女の子 その子が初めて付き合った彼女にそっくりでつい逃げてしまった。 いやぁ、メンヘラでやんす……2020-11-28 19:46:13

pP9e83Zbz8W4b09 | RT @babydoll_akiba: 本日もベイビードールもう少しでオープンします( ⸝⸝⸝•ᴗ•⸝⸝⸝ )♡︎♡ ツンデレな彼女、可愛い彼女、メンヘラっぽい彼女色んなタイプがいるならであなたの1番を作ってください🥰🥰 本日もお待ちしております💞 https://t.co/Q…2020-11-28 19:46:07

han_to_mei | @senn021 め、メンヘラ？ヤンデレ？ってリアルにいるんだね(驚嘆)🤭2020-11-28 19:46:06

31oytjtrl5ufv | hello！❤️⭐⭐️ エロ絡み⭐️できる暇人さんいるかな☺️？？ ラインまってる◻◻ ❒水着 ❍彼氏募集 ❥メンヘラ ⚪荒野行動垢 ✞にこるん ♌ゴムなし募集 https://t.co/zYO7puFHHT2020-11-28 19:46:00

5811xx11y | @amedamanuts ありがとう😭7日に再検索することになったよ、怖くて毎日メンヘラ状態、、笑2020-11-28 19:45:52

内容紹介

元メンヘラ、現ハッピーリア充の私は、
どうやってメンヘラの沼から抜け出したのか?
cakesの人気連載「メンヘラ・ハッピー・ホーム」待望の書籍化!


22歳で夫と出会うまで、私はずっとメンヘラだった。

どれぐらいメンヘラだったかといえば、学生時代はバンドサークルでボーカルをやって、

椎名林檎が世界で一番好きで、サークル内で複数の男性と付き合って承認欲求を満たしたり、夜中に彼氏を泣きながら電話で呼び出してリストカットするぐらいにはメンヘラだった――。

自分でも後悔しつつも、自分でも止められない激しい感情の嵐に飲み込まれ、まわりの人にも迷惑をかけてドン引きされてしまう。

そんな元メンヘラ、現ハッピーリア充の著者はどうやって
メンヘラの沼から抜け出し、現在の心穏やかな平和を手に入れることができたのか?

本書では、自身のメンヘラ脱出経験をもとにcakesでお悩み相談の連載を行う著者が、
そこから導き出された「悩まないセブンルール」をはじめとする独自の「脱メンヘラ=感情を整理する方法」について紹介します。